Abonnez vous au site !
Nombres d'abonné(e)s
    108
Catégories
Archives

Wikio - Top des blogs - Gastronomie

Archive pour le 5 octobre 2009

Bonite de Méditerranée à la Plancha

La bonite est un poisson très courant en méditerranée, de la famille des thonidés.

pour 6 personnes:
1 bonite de 1,250 kg env.
100 g de lardons fumés
100 g de petits oignons
100 g de champignons de Paris
2 échalotes
1 verre de vin rouge
30 cl de crème fraîche
50 g de beurre
sel & poivre du moulin, huile d’olive

 

Blanchir les lardons, les rafraîchir; glacer les petits oignons à brun; cuire les champignons de paris. Sauter tous les éléments à la poêle avec 20 g de beurre, réserver.

Ciseler les échalotes, les mettre dans une casserole avec le vin rouge et réduire pratiquement à sec. Ajouter la crème fraîche, réduire à nouveau de façon à obtenir une sauce onctueuse, monter avec 20 g de beurre et ajouter la garniture de champignons, lardons et petits oignons; saler et poivrer.

Lever les filets, retirer la peau ou demander le à votre poissonnier préféré.

Escaloper les filets en tranches fines.

Graisser à l’huile d’olive la plancha à l’aide d’un papier jetable. Cuire sur une seule face les escalopes de bonite, quand la coloration du poisson devient pratiquement tout blanc, retirer aussitôt sur assiette en les retournant, saler & poivrer, verser la sauce.

pdf_ bonite à la plancha

Emincé de Boeuf à la Plancha aux deux Beurres

Le BBQ c’est terminé, on passe à la plancha !!!

Pour 2 personnes:
150 g de filet de boeuf/pers.
duo de beurre QSsel & poivre du moulin, huile

 Couper la viande en tranches fines, graisser la plancha et cuire la viande quelques minutes sur les deux faces, attention la cuisson est très rapide. Dresser aussitôt sur assiette et assaisonner la viande de sel et poivre du moulin.

 Disposer sur l’émincé de boeuf, une rondelle aux deux beurres.

Duo de Beurre

pour 4/5 personnes:
200 g de beurre
1 càs de persil haché
1 échalote
10 cl de vin rouge
le jus d’un quart de citron
sel & poivre du moulin

C’est le mariage du BMH et du BMV. Verser le vin rouge dans une casserole avec l’échalote ciselée, faire réduire à sec. Dans un saladier mélanger le beurre ramolli avec le persil haché et le jus de citron, saler et poivrer. Dans un bol, réserver la moitié du beurre maître d’hôtel; ajouter la réduction d’échalote au vin rouge au restant de beurre.

Étaler sur une bande de papier film le beurre marchand de vins puis rouler pour obtenir un « boudin », nouer chaque extrémités, faire prendre quelques minutes au grand froid. Faire de même avec le beurre maître d’hôtel en plaçant au centre le rouleau de BMV (retirer le papier film du BMV), rouler pour obtenir un « boudin » et nouer chaque extrémités; réserver au froid.

 

Le principe sera identique avec d’autres beurres composés, pour jouer ainsi avec les couleurs.

pdf_ beurres composés

octobre 2009
D L Ma Me J V S
« sept   nov »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031