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	<title>Un Chef dans ta Cuisine !!! &#187; choucroute</title>
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	<description>Recettes de cuisine comme au restaurant</description>
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		<title>Choucroute de la Mer</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 13:07:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thierry</dc:creator>
				<category><![CDATA[2-Poissons & Crustacés]]></category>
		<category><![CDATA[choucroute]]></category>
		<category><![CDATA[mer]]></category>
		<category><![CDATA[poissons]]></category>
		<category><![CDATA[vapeur]]></category>

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		<description><![CDATA[La choucroute de la mer se cuisine selon ses envies, la garniture est ici à titre indicatif. On peut selon le marché choisir d&#8217;autres poissons et crustacés, on peut les pocher, les poêler ou les cuire à la vapeur. On peut servir également un beurre blanc en sauce d&#8217;accompagnement. La choucroute est riche en vitamine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">La <strong>choucroute</strong> de la mer se cuisine selon ses envies, la garniture est ici à titre indicatif. On peut selon le marché choisir d&#8217;autres poissons et crustacés, on peut les pocher, les poêler ou les cuire à la vapeur. On peut servir également un beurre blanc en sauce d&#8217;accompagnement. La choucroute est riche en vitamine C, elle est diététique et facilite le transit intestinal.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Pour 2 personnes</span>:<br />
300 g de choucroute cuite<br />
300 g de moules de Bouchot<br />
2 langoustines<br />
6 crevettes roses<br />
2 coquilles saint-jacques<br />
140 g de filet de saumon<br />
140 g de filet de cabillaud<br />
140 g de haddock<br />
6 petites pommes de terre<br />
1 g de safran<br />
1 fleur de badiane<br />
5 cl de vin blanc<br />
10 cl de crème fraîche<br />
Thym &amp; laurier<br />
1 échalote, 1 gousse d&#8217;ail<br />
lait, beurre, sel, poivre en grain,<br />
Baies de genièvrier, curry QS</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/ingredients.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3766" title="ingredients" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/ingredients-450x337.jpg" alt="ingredients 450x337 Choucroute de la Mer" width="450" height="337" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Nettoyer et laver les moules, décortiquer et nettoyer les coquilles saint-jacques.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/st_jacques.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3767" title="st_jacques" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/st_jacques-450x360.jpg" alt="st jacques 450x360 Choucroute de la Mer" width="450" height="360" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Fondre dans une casserole une noix de beurre et y saisir les noix de saint-jacques, réserver. Dans cette même casserole ajouter l&#8217;échalote ciselée, l&#8217;ail haché et cuire les moules à la marinière avec le vin blanc, une brindille de thym et une petite feuille de laurier; en réserver trois entières par/pers. pour la déco et décortiquer le restant, réserver le jus de cuisson pour la sauce.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/haddock.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3768" title="haddock" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/haddock-450x142.jpg" alt="haddock 450x142 Choucroute de la Mer" width="450" height="142" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Cuire les pommes de terre à l&#8217;anglaise, 20 mn. Pocher le haddock dans moitié lait et eau, porter à ébullition, éteindre le feu, couvrir d&#8217;une assiette et réserver ainsi. Réchauffer la choucroute dans un sautoir, ajouter un peu de vin blanc, le safran et les moules décortiquées, ajouter si nécessaire poivre en grain et baies de genèvrier, maintenir au chaud à couvert et à feu doux.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/panier_vapeur.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3769" title="panier_vapeur" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/panier_vapeur-443x450.jpg" alt="panier vapeur 443x450 Choucroute de la Mer" width="443" height="450" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Cuire à la vapeur dans un panier à suffisamment grand et à couvert, les filets de cabillaud, de saumon, les langoustines pendant 5 mn. Ajouter au panier en fin de cuisson, les moules entières, les crevettes, les noix de saint-jacques, réserver au chaud.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/sauce.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3770" title="sauce" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/sauce-419x450.jpg" alt="sauce 419x450 Choucroute de la Mer" width="419" height="450" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Réduire le jus de cuisson des moules et la crème avec une pointe de curry et l&#8217;anis étoilé, monter avec une noix de beurre, rectifier l&#8217;assaisonnement, servir en saucière. Dresser la choucroute de la mer sur un plat chaud ou directement sur assiette.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/choucroute.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3772" title="choucroute" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/choucroute-388x450.jpg" alt="choucroute 388x450 Choucroute de la Mer" width="388" height="450" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/poissons.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3771" title="poissons" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/poissons-337x450.jpg" alt="poissons 337x450 Choucroute de la Mer" width="337" height="450" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/presentation_11.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3773" title="presentation_1" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/presentation_11-337x450.jpg" alt="presentation 11 337x450 Choucroute de la Mer" width="337" height="450" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/presentation_2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3774" title="presentation_2" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/presentation_2-337x450.jpg" alt="presentation 2 337x450 Choucroute de la Mer" width="337" height="450" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/presentation_3.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-3775" title="presentation_3" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2009/11/presentation_3-450x327.jpg" alt="presentation 3 450x327 Choucroute de la Mer" width="450" height="327" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2011/06/Choucroute-de-la-mer.pdf.pdf" target="_blank"><img class="aligncenter size-full wp-image-57" title="printer" src="http://www.mon-chef-a-moi.com/wp-content/uploads/2008/04/printer.gif" alt="printer Choucroute de la Mer" width="42" height="42" /></a></p>
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